管理栄養士による『マナ酵素』の効果解説

読みたい項目にジャンプできます。

【マナ酵素】の特徴
【マナ酵素】ダイエットおすすめ度
【マナ酵素】便通改善おすすめ度
【マナ酵素】美容サポートおすすめ度
【マナ酵素】成分総合評価
【マナ酵素】コストパフォーマンス評価
【マナ酵素】総評

《監修》管理栄養士　木村天翔さんのプロフィール

管理栄養士、フードスペシャリストの資格を保有。現職で老人保健施設の管理栄養士として栄養ケアマネジメント業務、栄養指導、献立作成や栄養価計算、調理業務に従事。バイクに乗ることと釣りが趣味なので休日はよく外に出かけていることが多いです。愛猫家でもあり自宅でスコティッシュフォールドを飼っています。
管理栄養士についてより詳しく知りたい方はこちら。

商品タイプ	ドリンクタイプ
内容量	500ml
通常価格	8,477円（税込）
１日の使用量目安	20～30ml（１本16～25日分）
販売元	ファスティングライフ株式会社
カロリー	217kcal/100ml
原材料	糖類(オリゴ糖、黒糖、蔗糖) 野草類(アカザ、アカメガシワ、アマチャヅル、イチョウの葉、ウコギ、ウコン、エゾウコギ、エビスグサ、オオバコの葉、オトギリソウ、カキドオシ、カワラケツメイ、カンゾウ、キダチアロエ、クコの葉、クコの実、クマザサ、ケイヒ、コナラ、スイカズラ、スギナ、タンポポ、ツチアケビ、ツユクサ、ツルナ、ドクダミ、ナルコユリ、ナンテンの葉、ハトムギ、ハブソウ、マタタビの木、マツ葉、ヨモギ) 野菜類(カブ、キャベツ、キュウリ、ゴボウ、小松菜、椎茸、大根、玉ネギ、トマト、ナタ豆、ニラ、人参、ニンニク、パセリ、馬鈴薯、ブロッコリー、ホウレン草、舞茸、モヤシ、山イモ、レンコン) 果物類(パパイヤ、パイナップル、リンゴ、レモン) その他(貝化石、昆布) 塩化マグネシウム(海水由来)、MSM、L-カルニチン原材料の一部に山イモ、リンゴを含みます

【マナ酵素】の特徴

１．約60種類の植物由来の酵素を配合。

２．女性にとって大切な成分であるMSMやマグネシウムを配合。

【マナ酵素】ダイエットおすすめ度

管理栄養士　評価４

★★★★☆　４点！

マナ酵素には野草や野菜、果物由来の酵素が含まれています。それらの食物酵素が体内で消化や吸収を助け、余分な糖や脂肪の蓄積を防ぐとともに代謝の向上につながります。それに加え、脂肪の燃焼にとても重要なアミノ酸であるL-カルニチンも配合されています。カルニチンについても酵素と同じく加齢とともに減少しがちですので、それらを補うことで代謝アップに作用します。しかし、腹持ちが良くなるような成分は含まれていない為、ファスティングという置き換えダイエットに使用するには難しいかもしれません。普段の食生活に取り入れるなど、あくまで補助的な利用をお勧めします。

【マナ酵素】便通改善おすすめ度

管理栄養士　評価３

★★★☆☆　３点

50種類もの乳酸菌を配合することで、腸内環境の改善に作用します。また原材料にオリゴ糖を含み、それらが乳酸菌などの善玉菌のエサとなることで善玉菌優位の腸内環境へと導きます。ですが公式HPや成分表には乳酸菌の詳細やオリゴ糖の種類は記載されておらず、含有量も不明な為、一定の効果はあるものの過度の期待は禁物です。

【マナ酵素】美容サポートおすすめ度

管理栄養士　評価４

★★★★☆　４点！

女性に嬉しい成分としてMSMという有機イオウが含まれます。詳しくはメチルサルフォニルメタンと言い牛乳やトマト等に微量に含まれる成分で、免疫力を高める効果があります。それ以外にもがん細胞の増殖抑制作用、アレルギーや花粉症の症状の軽減や肌の修復効果もあり、体の中からキレイをサポートします。糖や脂質の代謝にも働くのでダイエット効果もありそうです。また乳酸菌が腸内環境を改善し体の中の老廃物をためずに便として排泄することで肌荒れに効果があり、肌を美しく整えてくれます。肌を作る元となるアミノ酸の含有量は少ないですが、美肌に効果があると思われます。

【マナ酵素】成分総合評価

管理栄養士　評価５

★★★★★　　　５点！！

もう一つの女性に大切な成分としてマナ酵素にはマグネシウムが配合されています。マグネシウムはエネルギー産生やホルモンの分泌など様々な作用があり、約300種類の酵素を助ける働きがあるとても重要なミネラルの一つです。実は多くの人が1日に必要なマグネシウムの量の50%〜60%ほどしか摂取できていないとされ、不足した状態が続くと慢性的な疲労や集中力の低下を引き起こす恐れがあります。それを補うことで日々の不調を改善するとともに健康的な体作りをサポートします。マグネシウムはカルシウムと同時に摂取することで理想的な効果を発揮しますが、そのポイントにおいてもマナ酵素は貝化石や昆布からカルシウムを補給できる為とても優秀だと言えます。また原材料表示を見る限り余分な食品添加物は含まれていない為、安全性も高いと言えるでしょう。