【管理栄養士監修】『コンブチャクレンズ』を試して解ったこと!その効果は?

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズは、海外でも人気で専門店があるほどのコンブチャ(紅茶キノコ)と健康や美容に良いといわれる酵素が配合された酵素ドリンクです。

「コンブチャクレンズって、どんな効果があるの?」

なんて疑問に思われていませんか?

そこで今回は、管理栄養士の川野さん監修のもと、コンブチャクレンズにはどんな効果が期待できて、どんな成分が配合されているのか?を詳しく解説して頂きました。

《監修》管理栄養士 川野 恵さんのプロフィール

大学卒業後、給食委託会社として5年ほど総合病院に勤務。さまざまな病気に対応する献立作成・発注業務を行い、妊産婦対象の栄養教室も担当。妊娠・出産を機に、食事の大切さや食べものが身体に与える影響力を再認識。病気にならないような食習慣はもちろん、未来ある子ども達に食の本当の意味や大切さを楽しく教えられるようにと、幼児食マイスターの資格を取得。世の中にはさまざまなサプリメントが存在し、どれが本当に良い物なのかわからないのが正直なところです。自分の体験も含めて皆さまに正しい情報を届けられるよう頑張ります。
管理栄養士についてより詳しく知りたい方はこちら

 

美容や健康、ダイエット・・効果のあるドリンクを試してみたいと思っていても、悩みは人それぞれですので、自分の用途に合ったドリンクをしっかり選ぶべきです。

そこで次では、「コンブチャクレンズには、どのような効果が期待できるのか?」について管理栄養士である川野さんの監修のもと解説していきたいと思います。

コンブチャクレンズの効果は?

1.お通じ改善効果
2.ダイエットサポート効果

コンブチャクレンズは、お通じに悩まれている方、ダイエットドリンクをお探しの方に向けて開発された酵素ドリンクのようです。

それでは、どのような理由や成分が上記に記載されているような効果を発揮してくれるのでしょうか?

お通じ改善効果

コンブチャクレンズには、腸内改善でよく耳したことのあるビフィズス菌をエサに善玉菌を活発に活動させる「オリゴ糖」が主原料として配合されています。
ヨーグルト
その他にも、オリゴ糖同様に腸内で善玉菌のエサとなり活動を活発化させるアガベシロップも配合されています。無理なダイエットや食事制限などによってお通じに悩みを抱えている方にも有効な成分となっております。

ダイエットサポート効果

コンブチャクレンズには、ご存知の方も多い、糖質を分解させるという注目の成分「コンブチャ」が配合されています。推奨されているコンブチャクレンズを利用した「置き換えダイエット」は、これまで女性芸能人や様々な著名人によって愛用されて「ダイエット成功!」という結果を残しているダイエットドリンクです。


置き換ダイエットは、必ず結果出るダイエットと言われているので、真剣にダイエットにチャレンジされたい方は、コンブチャクレンズの購入を検討されてくださたい!

また、ドリンクタイプではなく、

「カプセルや錠剤タイプのサプリメントは無いの?」

「おすすめの生酵素サプリがあるなら知りたい!」

という方は、当サイトで紹介している全168種類の商品から選んだランキングページも参考にしてみてください★

ランキングページ

コンブチャクレンズの購入を検討されている方の中には、

「実際に飲んでいる方の感想や意見が気になる!」

という方も多いのではないでしょうか?

ここでは、コンブチャクレンズを実際に使っている方の口コミや感想、意見について様々なサイトをチェックしてみましたので、いくつかご紹介していきたいと思います。

コンブチャクレンズの口コミ

愛飲しているコンブチャクレンズ♡
美味しいので飲みやすい!
酵素や食物繊維・ビタミン・ミネラルがバランスよく入っていて健康のサポートにおすすめです!(藤本美貴さん)

出典:Instagram

飲み続けると冷え性やむくみがとれやすくなった感覚✨
酵素・乳酸菌・食物繊維など、摂り入れたい良質なものはコンブチャクレンズ に引き続き頼っちゃってます♡食べることは大好きだし、食制限は元々向かないので、この時期は朝に白湯で割って基礎代謝を上げるように(後藤真希さん)

出典:Instagram

マンゴー味で飲みやすい🥭💕
コンブチャクレンズをはじめました。
妊娠中の体重管理にも良いかなと思って😍
牛乳割りも美味しいよー🐮❣️

出典:Instagram

コンブチャクレンズの口コミには、芸能人で愛用されている藤本美貴さんや後藤真希さんの感想がありました。何かと外見に注目されるお仕事されているお二人もコンブチャクレンズの効果に頼っていますね。笑

また、「マンゴー味で飲みやすい」という意見も多く、酵素というと味やニオイが苦手という方にはおすすめの酵素ドリンクですね!

コンブチャクレンズはお通じを始め、ダイエット、健康をサポートをしたドリンクが欲しい!という方に特におすすめです!

 

コンブチャクレンズは酵素ドリンクやダイエットドリンクの中でも「飲みやすい」とという口コミや意見は多く見られました。しかし、それでも

「私には合わないダイエットドリンクじゃないかな・・」

と不安に思われている方のために当サイト編集部は実際に購入して試してみました!

次で詳しく解説していきます!

コンブチャクレンズの商品写真・レビュー

「コンブチャ」といえばコンブチャクレンズのことだと思っていた方も多いんじゃないでしょうか。
少し前に大流行してから、若い女性の間でコンブチャクレンズはすっかり定着していますね。コンブチャクレンズパッケージのお洒落さも、その魅力の一つ。
開封口に書かれたちょっとした一文もなんだかおしゃれです。コンブチャクレンズ便は深緑色をしていて、日光などの外部刺激から守っているのかなと思います。コンブチャクレンズ付属の計量カップでは、30mlまで図ることができますよ。コンブチャクレンズ1回の目安量30mlを入れてみました。
入れると目盛りが見にくくなるのが難点です。色は琥珀色できれいですね。
コンブチャクレンズ原液で飲んでも2~3倍に薄めても良いと書いてありますので、60mlの水を加えてみました。
素材の繊維のようなものが浮いているのが見えます。コンブチャクレンズ

味は…?
hana
hana
甘みがあっておいしいですが、原液のままだと結構濃いです。3倍に薄めると桃ジュースのような味で飲みやすくなりました。
後味は強めで、少しだけ苦みも感じられます。
においは…?
hana
hana
便開封時はオレンジや桃ジュースのようなフルーツ系の甘い香りがします。
水で薄めると香りも薄くなりましたが、やはりおいしそうなにおいがします。
飲みやすさは…?
hana
hana
味が濃い目なのでのどに残る感じがあります。現役よりも水や炭酸で割ったほうがおいしく飲めると思います。
それでも甘いと感じる人は、ヨーグルトなどが合いそうですね。

コンブチャクレンズは、成分が濃厚なイメージですので、炭酸水や水、他のドリンクなどと割って飲めば、飽きずに続けられると思いました!自分で色んなアレンジが楽しめる所も良いですね!

記事の冒頭で解説させて頂いたようにコンブチャクレンズは「公式サイトで定期購入」が、とてもお得ですし、おすすめです!
続いてはコンブチャクレンズの「価格」について解説していきます!

コンブチャクレンズの価格

単品価格 5,500円(税抜)
定期購入価格 【初回特価1本】500円(税抜)
【初回特価2本】800円(税抜)
【2回目以降】1本最大10~15%OFF・2本最大20%OFF~
注意点・特徴 ・定期購入は3回目以降解約可。次回お届け予定日7日前までに電話・メールで連絡。
定期購入は送料無料!

コンブチャクレンズの公式サイトで定期購入するメリットは「初回限定特価・購入継続割引・送料無料」という所です。

また、定期購入は「3回の継続購入」が条件ですが、体調改善やダイエットに取り組まれる方は、これを機会に「最低でも3ヶ月は頑張ってみよう!」という目標を持つのもいいかもしれませんよ!

 

管理栄養士の川野さんに、コンブチャクレンズの成分や特徴を詳しく解説していただきましょう!

コンブチャクレンズが他のドリンクと大きく違うところはどんなところなのでしょうか?
特徴的な部分を3つ挙げてもらいました!

コンブチャクレンズの3つの魅力

1.コンブチャ(紅茶キノコ)がベース
2.無添加・無着色で自然由来の食材を使用
3、スーパーフードなど珍しい食材がたくさん!

大きな特長としては、再流行している「コンブチャ」をベースに開発された「健康重視」の方におすすめのドリンクだということ。「無添加無着色」という点も配合成分が気になる方には大きな魅力の一つですね。

また、コンブチャクレンズですが、管理栄養士の川野さん目線ではどのくらいおすすめできる酵素ドリンクなのでしょうか?
ダイエット、お通じ、美容、成分、コスパの5つの項目に分けておすすめ度を評価していただきました!

管理栄養士さんの本音は?コンブチャクレンズのおすすめ度

コンブチャクレンズ 評価

ダイエット:★★★★☆ 4
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★★☆ 4

ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

管理栄養士 川野 恵
管理栄養士 川野 恵
コンブチャクレンズを使った置き換えダイエットをおすすめしています。

コンブチャは紅茶に菌を繁殖させて発酵したお茶のことで、40年ほど前に紅茶キノコという名前で大流行しました。コンブチャに使用する菌は、わたしたちが食べる食事中の糖質を分解して自身のエネルギーにしていくため、身体が痩せやすくなるというメカニズムのようです。いろいろコンブチャクレンズを紹介するHPを拝見して誇大広告が多いように感じますが、コンブチャクレンズに限らず「置き換えダイエット」は必ず痩せます。ただ、コンブチャクレンズを用いて置き換えダイエットをするのであれば、朝に置き換えることがおすすめです!コンブチャクレンズの主原料はオリゴ糖・アガベシロップ・りんご酢・発酵エキス・・・と続くため、糖質が多く含まれているとわかります。朝に摂ることで脳の唯一のエネルギー源である糖が補給されるので身体がしっかり目覚めますよ。夕食は身体の失われた栄養素をきちんと補給してあげたいので、バランスの摂れた食事を摂るようにしてください。

 

便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

管理栄養士 川野 恵
管理栄養士 川野 恵
実は私もこちらのコンブチャクレンズは使用していました。

オリゴ糖を主な原料としていますので、便通改善にもおすすめです。コンブチャクレンズにはアガベシロップも含まれており、腸内の善玉菌の餌になるためオリゴ糖同様に腸内環境の改善に有効です。実は私もこちらのコンブチャクレンズは使用していました。朝起きてすぐあったかいお湯で割っていたのですが、だいたい30分しないうちにお腹が動き出して毎朝快腸でしたよ。便秘を治すためなら、私のように朝一番に温かいお湯割りでコンブチャクレンズを飲んでみてください。睡眠中動きが鈍くなっていた内臓がシャキと目覚めて動き出しますよ。

 

美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

管理栄養士 川野 恵
管理栄養士 川野 恵
腸内環境が良好になれば肌質も改善されていきますので、全体的にも美容への効果は高いですね。

コンブチャクレンズには美容に嬉しい栄養素が豊富な食物がたっぷり含まれています。とくにビタミンCが多いですね。ビタミンCは細胞間のコラーゲンを合成するのに欠かせないビタミンで、ビタミンCが充分にあることで肌や髪の毛が良好な状態を保つことができます。200種類もの植物を発酵して得られた発酵エキスにも、酵素がいくらか含まれているので健康な肌に近づくためのアミノ酸も摂れます。腸内環境が良好になれば肌質も改善されていきますので、全体的にも美容への効果は高いですね。

 

成分総合評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

管理栄養士 川野 恵
管理栄養士 川野 恵
人工的な添加物もなく食物由来の原料を使うことを顧客との約束にしているコンブチャクレンズは安心して飲める発酵ドリンクであるといえます。

発酵した200種類の植物の詳細が明記されていないことと発酵過程がどうであるのかも記載されていないので、酵素に活力があるのかどうかが不明です。原材料には紅茶の記載がなくルイボスティーの名前が並んでいましたので、ルイボスティーを発酵したドリンクなのか?とにかく本来のコンブチャとは少し違いますね。

 

コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

管理栄養士 川野 恵
管理栄養士 川野 恵
安全な原料で作られていますし身体に有益な成分も多いので、置き換えダイエットで使用するのであれば一食の金額になるので許容範囲ではないでしょうか。

720ml入りで5500円、定期コースにしたら82%オフの1000円とのことです。ものすごいお得感ですね!私もこのお得感に魅了され定期コースで注文しました(笑)。3回目までの継続が約束されますので注意が必要です。定期コースにしたら一回30ml使用するので33円ですのでコストは安く済むのですが、定価であれば一回180円ほどですので安いというわけではないですね。以上のことから、コンブチャクレンズは定期で購入した方がお得となります。

 

管理栄養士さんの評価まとめ

コンブチャと基本は紅茶に菌を添加して発酵させた発酵茶のことです。コンブチャクレンズには紅茶ではなくルイボスティーを使用していますが、ルイボスティーは紅茶と同じく身体を温める効果もありミネラルも豊富なので健康効果は高いです。酵素の質などには一切記述がないのでそこまで期待できないですが、コンブチャクレンズには2種類の酵母も含まれています。酵母は糖質を餌にしてエネルギーを作り出す働きがあるので、甘い物が好きでたくさん食べてしまう方などにもおすすめです。置き換えダイエットに使用する場合は過剰な取り入れ方はしないで、一日の食事でバランスを摂るようにしてくださいね。

最後は、コンブチャクレンズの概要についてチェックしておきましょう!

コンブチャクレンズの概要

コンブチャクレンズ

商品タイプ ドリンクタイプ
内容量 720ml
通常価格 5,500円(税抜)
定期購入価格 ●1本
初回 500円(税抜)
2・3回目 4,950円(税抜)
4~7回目 4,675円(税抜)
8回目以降 4,400円(税抜)
●2本
初回 8,800円(税抜)…1本あたり400円
2回目以降 8,800円(税抜)…1本あたり4,400円
※3回の継続が条件(解約は次回お届け日の7日前までに電話)
1回の使用量目安 30ml(1本約24回分)
販売元 株式会社ユニヴァ・フュージョン
カロリー 46.8kcal/30ml
原材料 イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス(りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもを含む)、カムカム果汁、ココナッツウォーターパウダー、トウガラシエキス、アサイーエキス、L-シトルリン、ショウガエキス、トルラ酵母エキス、ルイボス茶エキス、パン酵母エキス、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、乳酸菌末(殺菌)、植物性乳酸菌末(殺菌)、マキベリーエキス/クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、緑茶抽出物、保存料(安息香酸Na)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸

 

コンブチャクレンズはAmazonや楽天で購入しようとすると、どうしても通常価格で購入しなければいけないので、3回継続したとしても定期購入した方が良いと思えるドリンクです。

自分に合った健康ドリンクを続けたい方には特におすすめですよ!

 

コンブチャクレンズの監修

川野
大学卒業後、給食委託会社として5年ほど総合病院に勤務。さまざまな病気に対応する献立作成・発注業務を行い、妊産婦対象の栄養教室も担当。妊娠・出産を機に、食事の大切さや食べものが身体に与える影響力を再認識。病気にならないような食習慣はもちろん、未来ある子ども達に食の本当の意味や大切さを楽しく教えられるようにと、幼児食マイスターの資格を取得。世の中にはさまざまなサプリメントが存在し、どれが本当に良い物なのかわからないのが正直なところです。自分の体験も含めて皆さまに正しい情報を届けられるよう頑張ります。

 

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コメント

  • コメント (3)

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    • ヒラカワリエ

    コンブチャクレンズの成分を拝見しました…
    私は甲状腺機能坑進症を以前患いました。
    コンブチャクレンズを飲用しても
    問題がないか心配です…。
    できるだけヨードを日常避けています
    よいアドバイスあれば宜しくお願い致します。
    後、コンブチャクレンズは体内にはいると
    体温で酵素の効果を発揮されるのは、難しいのですか❔

    • ヒラカワリエ

    コンブチャクレンズの成分を拝見しました…
    私は甲状腺機能坑進症を以前患いました。
    コンブチャクレンズを飲用しても
    問題がないか心配です…。
    できるだけヨードを日常避けています
    よいアドバイスあれば宜しくお願い致します。
    後、コンブチャクレンズは体内にはいると
    体温で酵素の効果を発揮されるのは、難しいのですか❔
    お手数おかけします
    何度も同じメール送っていましたら、失礼しました

      • chouchou編集部

      ヒラカワリエ様
      コメントをいただきましてありがとうございます。
      chou chou編集部のhanaです。

      質問の件に関しまして管理栄養士にも相談しました。
      コンブチャという名前ですが実際にはコンブは使用しておりません。
      成分を見る限りは問題ないと思われますが、気になる場合にはかかりつけの医師にご相談のうえ服用をお奨めします。

      また酵素に関してですが、コンブチャクレンズの公式サイトには酵素活性に関する言及がなくどの程度の働きができるか判断できかねます。
      ただし、食材そのものや発酵過程で生み出された栄養素が体内で有効に働き、結果として体内酵素の活性化につながるというのが当サイトの見解です。

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