管理栄養士による『いちずな酵素』の効果解説

おやつ酵素でズボラダイエット
 

《監修》管理栄養士 川野 恵さんのプロフィール


大学卒業後、給食委託会社として5年ほど総合病院に勤務。
さまざまな病気に対応する献立作成・発注業務を行い、妊産婦対象の栄養教室も担当。
妊娠・出産を機に、食事の大切さや食べものが身体に与える影響力を再認識。病気にならないような食習慣はもちろん、未来ある子ども達に食の本当の意味や大切さを楽しく教えられるようにと、幼児食マイスターの資格を取得。

世の中にはさまざまなサプリメントが存在し、どれが本当に良い物なのかわからないのが正直なところです。自分の体験も含めて皆さまに正しい情報を届けられるよう頑張ります。
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商品タイプ ゼリータイプ
内容量 30包
通常価格 4,320円(税込)
お試し価格 3,980円(税込)
定期購入価格 ●1箱
3,980円(税込)
●3箱
11,400円(税込)…1箱あたり3,800円
※2回目以降解約可(次回お届け予定日10日前までに電話・メール)
セット価格 3箱 12,000円(税込)
…1箱あたり4,000円
1日の使用量目安 1~3包(1箱約10~30日分)
販売元 株式会社フェヴリナ
原材料 植物発酵エキス(大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、じゃがいも、さつまいも、トマト、りんご、レンコン、ごぼう、やまいも、かぼちゃ、生姜、レモン、昆布、すもも、まくわうり、パパイヤ、パイナップル、松葉、杉葉、桧葉、すいか、カリン、びわ、とうがん、きんかん、メロン、スギナ、いちご、ぶどう、梅、キウイフルーツ、せり、桃、つわぶき、みつば、クマザサ、小豆、ハトムギ、粟、キビ、あんず、いちじく、ヨモギ、菜の花、ぐみ、もやし、里芋、米、大豆、わかめ、キダチアロエ、柿の葉、しいたけ、あけび、シソ葉、松樹液、杉樹液、桧樹液)、米麹(国産米)、米粉(国産)/ゲル化剤(増粘多糖類)、クエン酸ナトリウム

 

いちずな酵素の3つの魅力

1.国産の食材のみを使用
2.ゼリータイプ
3.甘味料無添加で食材本来の甘さ

 

管理栄養士さんの本音は?いちずな酵素のおすすめ度

いちずな酵素 評価

ダイエット:★★★★☆ 4
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★★ 5
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★★☆ 4

ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

植物の酵素がぎゅぎゅっと凝縮されたいちずな酵素は、酵素サプリメントには珍しいゼリータイプです。いちずな酵素は80%以上が酵素原液なので、酵素を摂るには最適です。酵素を摂ることで代謝がよくなり痩せやすい体つくりが可能になります。また、ダイエット時には食事制限などで間食ができないことをストレスに感じやすいですが、いちずな酵素を間食としてよく噛んで食べれば、酵素と満足感が同時に得られて一石二鳥ですね。

 

便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

いちずな酵素は、60種類の食材の酵素を、こんにゃく成分で包んでいます。こんにゃくに含まれる水溶性の食物繊維グルコマンナンは、腸内を綺麗に掃除する力があります。さらに、腸内細菌の働きによって分解されたグルコマンナンはオリゴ糖を生成するため、腸内細菌の餌となり、善玉菌を増やしてくれます。結果、腸内環境は整い、便通の改善も期待できます。

 

美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

純度がとても高いいちずな酵素には、植物の酵素の力が凝縮されています。原材料によると、大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、じゃがいも、さつまいも、トマト、りんご、レンコン・・・と多く使用されている野菜が順に載っています。大根、キャベツ、じゃがいも、レンコンにはビタミンCが多く含まれます。人参にはビタミンA、トマトには抗酸化作用の強いリコピンが、レンコンにはポリフェノールが含まれます。ビタミンCもビタミンAも、肌を綺麗にする代謝に関わるビタミンです。抗酸化作用はアンチエイジング効果があります。いちずな酵素には、美容に効果的な野菜が豊富に使われているとわかります。

 

成分総合評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

とても純度が高い商品です。酵素系のサプリメントには、糖類が添加されていたりビタミンが添加されていたりしますが、いちずな酵素の原材料は植物の発酵エキスと米麹、ゲル化剤、クエン酸ナトリウムのみでした。ただ、こんにゃくで酵素を閉じ込めた、と大々的に記載があるにも関わらず、成分にこんにゃくが入っていないのが不思議です。ゲル化剤で増粘多糖類が添加されているので、ゼリー状に固めることは可能ですが、実際のところどうなのでしょう?ちょっと疑問が残るので、マイナス星1とします。

 

コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

いちずな酵素は1箱30包入りで、通常価格で4320円、定期コースで3980円です。定期コースにしたところで大して安くなるわけではないようです。だいたい1食140円くらいですね。原材料では植物発酵エキスが頭にきているので、純粋に酵素が豊富に含まれているとわかります。酵素系サプリメントには糖類が原材料の頭にくるものが多いので、それらと比較しても酵素をより効率的に摂れるいちずな酵素なら、妥当なお値段ではないでしょうか。

 

管理栄養士さんの評価まとめ

植物発酵エキスがたっぷり入ったいちずな酵素。添加物もほぼなく、植物の栄養をぎゅっと詰め込んだ酵素ゼリーです。糖類も含まれていないので、血糖値が高めの方でも安心して食べられます。面白いのが、原木の樹液を成分として含んでいることです。松・杉・桧の樹液には抗酸化作用があり、美肌効果もあるようです。血中コレステロールの低減も期待できるようですので、気になる方は是非食べてみてください。

 
デブ菌にアタック

《監修》

川野 恵
大学卒業後、給食委託会社として5年ほど総合病院に勤務。 さまざまな病気に対応する献立作成・発注業務を行い、妊産婦対象の栄養教室も担当。妊娠・出産を機に、食事の大切さや食べものが身体に与える影響力を再認識。病気にならないような食習慣はもちろん、未来ある子ども達に食の本当の意味や大切さを楽しく教えられるようにと、幼児食マイスターの資格を取得。

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