管理栄養士による『優光泉』の効果解説

優光泉は、原液100%・完全無添加で作られたまじりっけのない酵素ドリンクです。
どんなところが魅力的なのか、配合されている成分に着目し、管理栄養士目線でジャッジします!管理栄養士


監修


管理栄養士:小玉さん

管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。
給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。
その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。

現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。

 

優光泉
商品タイプ ドリンクタイプ
内容量 レギュラーサイズ 1200ml
ハーフサイズ 550ml
通常価格 ●レギュラーサイズ1本
8,500円(税抜)
●ハーフサイズ2本セット
7,400円(税抜)
定期購入価格 ●レギュラーサイズ
6,900円(税抜)
●ハーフサイズ2本セット
初回 5,900円(税抜)
2回目以降 6,900円(税抜)
※2回目以降解約可(お届け予定日の10日前までにメール・電話)
1日の使用量目安 60㏄(レギュラー約20日分・ハーフサイズ×2本約18日分)
完全断食の際は180㏄以上(レギュラー・ハーフ約6日分)
販売元 エリカ健康道場
カロリー 178kcal/100ml
原材料 大根(福岡・熊本・北海道)・キャベツ(福岡・熊本)・ニンジン(福岡・熊本・長崎)・トマト(福岡・大分・熊本)・きゅうり(福岡・熊本)・じゃがいも(福岡・熊本・長崎)・さつまいも(福岡・鹿児島・熊本)・パイナップル(沖縄)・里芋(福岡)・かぼちゃ(福岡)・れんこん(佐賀)・ごぼう(福岡)・昆布(北海道)・レモン(和歌山・小豆島)・リンゴ(福岡・青森)・山芋(福岡)・生姜(福岡・高知)・パパイヤ(宮崎・沖縄)・スイカ(福岡・熊本・大分)・メロン(福岡)・あんず(福岡)・もも(福岡)・いちじく(福岡)・キダチアロエ(福岡)・スギナ(福岡)・ヨモギ(福岡)・菜の花(福岡)・あけび(福岡)・かりん(福岡)・イチゴ(福岡)・しいたけ(福岡・大分)・まくわうり(福岡)・とうがん(福岡)・せり(福岡)・みつば(福岡)・もやし(福岡)・クマザサ(福岡)・ぶどう(福岡)・ぐみ(福岡)・キュウイ(福岡)・梅(和歌山)・びわ(福岡)・きんかん(福岡・鹿児島)・つわぶき(福岡)・柿の葉(福岡)・しそ葉(福岡)・米(福岡)・大豆(福岡・北海道)・小豆(福岡)・はとむぎ(福岡)・粟(福岡)・キビ(福岡・北海道)・松葉(福岡)・杉葉(福岡)・桧葉(福岡)・松樹液(福岡)・杉樹液(福岡)・桧樹液(福岡)・すもも(福岡)・わかめ(福岡)
※カッコ内は材料の産地です。

 

優光泉の特徴

優光泉には3つの特徴があります。

1.水や液糖で薄めていない原液100%完全無添加の発酵エキスを使用
2.原材料は全て国産、その内90%は九州産を使用するこだわり
3.マクロビオティック理論と断食道場の20年の経験の中で培った独自のノウハウによって作られた酵素ドリンク

 

管理栄養士がジャッジ!優光泉のおすすめ度は

酵素ドリンクを選ぶ際に気になる5つの項目に分けておすすめ度を判定しました。ズバリ優光泉は…
優光泉 評価

ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★★ 5
コスパ  :★★★★★ 5

 

小玉
小玉
余分なものが含まれない完全無添加の酵素ドリンクですので、ダイエットを始め健康面でも有益に働いてくれそうです。

 

【優光泉】ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★ 5/5点

佐賀にある『エリカ健康道場』が酵素断食法という独自のダイエット法を考え、その理論に沿って作られたものが優光泉です。
置き換えやファスティングを行ってダイエットをしたい方は特に、優光泉のサポートがあれば効果的に行うことができます。

通常の発酵エキスには酵母の餌となる糖分として白砂糖や黒糖を使用することが多いのですが、優光泉の植物発酵エキスはカロリーを抑えるために「麦芽糖」のみを使用しています。麦この麦芽糖は低カロリーなだけでなく砂糖と比べて血糖値が上がりにくいので、血糖値を下げることで脂肪を蓄えるホルモン・インスリンの分泌も減り、太りにくくなります。

 

【優光泉】便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★ 5/5点

優光泉1ccの中には数百万個という数の酵母菌が活きた状態で入っており、最も活性化するベストな時期に手元に届くというのです。
酵母菌は生きた状態で腸に届くと自ら善玉菌のえさとなり、腸内フローラを整えてくれるため便通改善が期待できます。根菜また、優光泉の原材料には食物繊維が豊富なサツマイモやごぼうなども配合されていますので、食物繊維による整腸作用も期待できますね。

 

【優光泉】美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4/5点

原液100%の優光泉は、液糖で薄めた酵素ドリンクや粒状の酵素サプリメントと比較するとはるかに多い数の酵素を摂取できると考えられます。
優光泉に含まれる酵素が体内の酵素のサポートを行うことで血流の改善につながり、クマやくすみの改善にも期待ができるでしょう。

また消化のサポートを行うことで速やかに栄養素を分解・吸収することができ、排出もスムーズになります。内側からのデトックス効果が期待できるため、美肌を作るサイクルにも効果的ですね。

 

【商品名】成分総合評価

管理栄養士 評価5

★★★★★ 5/5点

完全無添加で原液100%を使用しているという、有効成分や食品添加物をなにかとプラスで配合しがちな酵素ドリンクの中ではなかなか見られないシンプルさが特徴の優光泉です。植物発酵エキスの効果に自信があることが分かりますね。

国内産の厳選した素材と低カロリーの麦芽糖を使い、古式製法という昔ながらの製法で水を一滴も使わずに熟成するというこだわりは他の酵素ドリンクには見られない特徴です。ダイエットにはもちろん、美容や健康効果も期待できる素晴らしい酵素ドリンクであると言えます。

 

【優光泉】コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価5

★★★★★ 5/5点

優光泉は前述した通り、植物発酵エキスの原液のみでできている贅沢配合なので値段が高くなってしまうかなと予想はしておりましたが、レギュラーサイズの通常価格が8,500円とやはり少々高めの値段設定です。

酵素ドリンクはその味が継続に左右する商品ですので、どんな味かわからない限りと余計に手を出しにくい価格ですね。

優光泉の公式HPからは、スタンダード味と梅味の2種類から選べるハーフサイズ2本セットが7,400円で販売されていますので、先にこちらで味を確認してから継続を決めるのも良いかと思います。

ただし優光泉は、一般的な酵素ドリンクに比べてレギュラーサイズの内容量が1200mlと多めなので、コスパは良い方なのではないかと思います。

 

優光泉の口コミ

起きてる間2時間(お腹減ったなーっくらい)に1回20ccの優光泉を80ccくらいの炭酸水で割って飲む!あとは水とアミノ酸だけ摂る!3日間!落ちなくなった体重がみるみる落ちて楽しかった!ちなみに3日間の間に2回だけ緩いランニング2回30分と胸トレ、腹トレしました!空腹によるストレスをほぼ感じなかった!ちなみにちょっと味に癖と高値ってのがあるけど無添加の酵素ドリンクがいいみたいですよ!
定期的にやろう🤗

出典:Instagram

味は両方とも美味しいですが私はレギュラーの方が好み
はちみつレモンぽくて、こんなに甘みのあるの飲むの久々の満足
ただ、お腹は多少減ります

出典:楽天市場

飲み心地はとくに悪くなく、のどに違和感が残るということもありませんでした。個人的には味が少し気になるところで、他社製品と比べて甘みがほとんどなく自然由来であることを舌で感じ取れました。
がっつり酵素ダイエットをしたい方にはオススメかなと思いました。甘みのあるものが好きな方は、他社のものをおすすめします。

出典:Amazon

 

 

優光泉に含まれる注目の成分

野菜優光泉は100%原液の酵素ドリンクですので、原材料一覧には植物性原材料のみが記載されています。またそれぞれの産地も全て開示している点が最大の特徴でもあります。
砂糖や添加物は一切使用しておらず完全無添加ですので、体内酵素を余分に消費することなく摂取できます。

また使用している素材は全て国産にこだわっているので安心度も高いです。

 

【優光泉】総評

ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★★ 5
コスパ  :★★★★★ 5

ダイエット…

小玉
白砂糖を使った酵素ドリンクよりも低カロリーでファスティングダイエットに最適です。
お通じ…
小玉
活きた酵母や食物繊維がお通じの改善に働いてくれます。
美容…
小玉
原液100%の酵素ドリンクは基礎代謝の向上や血流改善に効果的です。デトックス効果も期待できるので、体の中からキレイを作り出してくれます。
成分…
小玉
余分な素材が添加されていないシンプルな酵素ドリンクです。水を一滴も加えないというこだわりも素晴らしいですね。

熟成の製法もしっかり考えられており、断食の専門家がマクロビ理論をもとに開発しているという点も安心ですし、効果が期待できます。置き換えのやり方やおすすめの飲み方がHPに詳しく載っているのも嬉しいですね。
無駄なものはなく発酵エキスだけを配合しているので、酵素をしっかり補給することができ、ダイエット・美容・便通改善全てにおいて効果が期待できそうですね。

 

このページの監修

小玉
管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。

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