管理栄養士による『クレンジング酵素0』の効果解説

クレンジング酵素0は、1回分が小分けになった分包タイプの酵素ドリンクです。
どんなところが魅力的なのか、配合されている成分に着目し、管理栄養士目線でジャッジします!管理栄養士


監修


管理栄養士:小玉さん

管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。
給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。
その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。

現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。

 

クレンジング酵素0
商品タイプ ドリンクタイプ
内容量 30ml(5ml×30包)
通常価格 7,800円(税抜)
定期購入価格 初回 3,980円(税抜)
2回目以降 5,074円(税抜)
セット価格 ●5個セット
19,500円(税別)…1個あたり3,900円
1日の使用量目安 1~2包(1箱15~30日分)
販売元 株式会社クワンジャパン
原材料 果糖、野草酵素エキス、プラセンタ(豚由来)、コラーゲン、ビルベリーエキス、カムカム果汁パウダー、ヒアルロン酸、ツバメの巣エキス、マキベリー、ブロッコリースプラウトパウダー、白金、クエン酸ナトリウム、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、増粘剤、香料

 

クレンジング酵素0の特徴

クレンジング酵素0には2つの特徴があります。

1.個包装になっているため持ち運びが可能
2.話題のスーパーフードや美容サポート成分も豊富

 

管理栄養士がジャッジ!クレンジング酵素0のおすすめ度は

酵素ドリンクを選ぶ際に気になる5つの項目にわけて、おすすめ度を評価しました。ずばりクレンジング酵素0は… 
クレンジング酵素0 評価

ダイエット:★★★☆☆ 3
お通じ  :★★★☆☆ 3
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★☆☆ 3
コスパ  :★★★☆☆ 3

 

小玉
小玉
高級美容成分を複数含んでいますが、糖や甘味料も多いため効果はいまひとつなのでは…

 

【クレンジング酵素0】ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3/5点

クレンジング酵素0は1包5gずつの個包装になっています。炭酸水や水で割ってもいいのですが、そのまま飲むこともできるので持ち歩きも可能で忙しい方にはぴったりです。

クレンジング酵素0は1包約14kcalですので食事と置き換えると摂取カロリーを確実に落とすことができます。
しかし、クレンジング酵素0は果糖ブドウ糖液糖が最も多く配合されており、残念ながら酵素がプラスされたジュースという印象を持ちました。食事にプラスするだけではあまり効果は期待できないと思います。

 

【クレンジング酵素0】便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3/5点

野草発酵エキスとブロッコリースプラウトは便通改善に効果がある成分です。
野草発酵エキスは体内の酵素を活性化させることができるため、胃腸の働きも良くなって整腸作用につながります。
ブロッコリースプラウトとはブロッコリーの新芽のことであり、ブロッコリーよりも栄養価が高く食物繊維も豊富です。

ただし、両成分とも表示順を確認するとそこまで多くの量は配合していないのかなと感じます。体質によっては効果が出にくい方がいらっしゃるかもしれません。

 

【クレンジング酵素0】美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4/5点

ぶどう種子ポリフェノールやスーパーフードが4種も配合されており、すべて抗酸化作用が高い食材なので美肌作りやアンチエイジングには有効に働くと思います。
高級食材であるツバメの巣には、シアル酸という高い美容効果がある成分が含まれます。
また、白金(プラチナ)ナノコロイドも貴重な成分かつ高級素材で、こちらも美容効果が高いと言われています。

しかし、ツバメの巣や白金ナノコロイドは原材料表示の最後の方に記載されているので配合量は微量である可能性が高く、そこまで効果は期待できないかもしれません。

 

【クレンジング酵素0】成分総合評価

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3/5点

最も多く配合されているのが果糖ぶどう糖液糖、その次がコラーゲンペプチド、デキストリンと続きメインの野草発酵エキスは四番目に多い配合量となっています。

果糖ブドウ糖液糖はジュースなどに使用されることが多い糖です。
トウモロコシなどのデンプンをもとに作られた自然界に存在しない糖で、その中でも多く含まれている果糖は中性脂肪として蓄えられやすいと言われています。

また、三番目に配合されているのは賦形剤として使われるデキストリンであり、可もなく不可もない素材です。

飲みやすいように香料や安定剤、甘味料のスクラロースやアセスルファムカリウムなどの食品添加物も入っており、無添加には程遠い配合という印象ですね。

 

【クレンジング酵素0】コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3/5点

定価は7,800円で、5g×30包=150gほどしか入っていないため内容量が少ない割には高いと感じます。
もちろん持ち運びが可能な個包装になっている分コストがかかっているとは思いますが、自宅で朝食や夕食を置き換えられる方にとってはボトルタイプのほうがコスパは良いと思います。

クレンジング酵素0は、定期購入すると初回が3,980円で解約はいつでもできるので、お試ししたい方にもこちらがおすすめです。

 

クレンジング酵素0の口コミ

ファスティング中にクレンジング酵素0を飲んでダイエット成功させたよ♡月1週末ファスティングを3回やってマイナス10キロ!

出典:Instagram

味も飲みやすいし、初めは便通も良くなる!けど慣れたらそうでもないかな。オナラが臭わなくなるのはありがたい。頑張って続けて飲んで痩せたいです。
もっと安ければ最高です

出典:楽天市場

甘いものに目がなくって、食事制限がなかなかできなかったけど毎朝置き換えるだけだからストレスなく1ヶ月で2キロ痩せました♪リピ確定です!!

出典:Amazon

 

 

クレンジング酵素0に含まれる注目の成分

コラーゲンペプチド(ゼラチン)

ゼラチンは動物の骨や皮などから抽出したコラーゲンであり、コラーゲンペプチドはゼラチンを酵素などでさらに分解して細かくしたものです。
コラーゲンはたんぱく質の一種であり、ヒトの体にあるタンパク質の約3割を占める主成分です。
コラーゲンよりも低分子なコラーゲンペプチドはそのまま吸収されやすく、皮膚のコラーゲン増加などによる美容効果を実感しやすいと言われています。

野草発酵エキス

クレンジング酵素0には64種類の食材からなる植物発酵エキスが含まれています。野菜と比較してビタミンやミネラルを多く含む野草を中心に配合しています。
陶製のかめを使った発酵で、遠赤外線効果と微妙な通気性によってまろやかなコクのある味に仕上がっています。

プラセンタエキス(馬由来)

プラセンタとは胎盤のことであり、哺乳類の胎盤から抽出したエキスには栄養が豊富に含まれることで注目を集めています。
アミノ酸や核酸、ビタミン、ミネラル、酵素、ムコ多糖類などが含まれます。
アミノ酸アミノ酸はタンパク質の構成成分であり筋肉や消化管など、体の様々な組織を作っています。ヒトの体の約20%はアミノ酸でできており、エネルギー源にもなります。

核酸細胞が新しく生まれ変わる際になくてはならない物質です。核酸がしっかり合成されている体は、新しい細胞が作られるため若々しさを維持できますが、加齢によって合成力は低下してしまうと言われています。
ビタミンビタミンは直接エネルギー源になったり体を作ったりする栄養素ではありませんが、他の栄養素がうまく働くために必要な成分です。体の中で作ることができないため、食事からとる必要があります。
ミネラルミネラルはビタミン同様、体の機能を調整したりするのに使われる栄養素ですが、体の構成成分にもなります。骨や歯になるミネラルもあります。
ムコ多糖類細胞の周りで水分を蓄えている物質です。加齢によって減少すると保水率が落ちてしまいます。

ビルベリーエキス末

ツツジ科スノキ属の植物であり、ブルーベリーの一種と呼ばれることもあります。
ポリフェノールの一種「アントシアニン」を多く含み、目の疲労を和らげるなどの効果が期待できます。

カムカム果汁パウダー

カムカムはフトモモ科の植物です。ビタミンCの含有量は数ある植物の中で最も多いとされており、抗酸化作用が期待できます。

クコの実抽出物

クコの実 ゴジベリーゴジベリーとも呼ばれる、ナス科の植物。βカロテン、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンC、鉄分、カルシウムなど100種類もの栄養素が含まれているとされ、コラーゲンを守る働きがあることでも注目されています。

βカロテンβカロテンは動植物に含まれる色素成分の一種であり、体内でビタミンAに変換されます。
ビタミンA発育の促進や肌・粘膜の健康維持の他、暗いところでの視力を保つ働きに関わる栄養素です。
ビタミンB1チアミンとも呼ばれる水溶性ビタミンの一種です。
糖質からのエネルギー生産に必要な補酵素であるため、糖質の摂取量が多いほど必要な栄養素です。皮膚や粘膜の健康維持、脳神経の正常な働きにも関与しています。
ビタミンC水溶性ビタミンの一種であり、コラーゲンの生成に不可欠な栄養素です。体内の有害な物質を無害化する抗酸化作用もあるため、美容のための栄養素として親しまれています。
鉄分鉄分は主に赤血球を作るヘモグロビンの成分になります。鉄分が不足すると赤血球が作れず貧血になる恐れがありますので、特に女性にとって重要な栄養素です。
カルシウム体内に最も多く存在するミネラル。ほとんどが骨や歯に吸収され構成成分となりますが、わずかに細胞や神経、筋肉の働きにも使われます。

マキベリー

マキベリーはチリに自生する野生植物であり、実にはポリフェノール、特にアントシアニンを多く含んでいます。ビタミンCや鉄分の量はブルーベリーよりも多く、アサイーよりも抗酸化力が高いスーパーフルーツです。

ブロッコリースプラウトエキス末

ブロッコリースプラウトブロッコリースプラウトはブロッコリーの新芽であり、成熟したブロッコリーの約20倍の栄養価があり食物繊維も豊富なことで注目されています。
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンという成分には、肝機能を改善する作用があるという実験結果が出ています。

酵素処理燕窩末

唾液腺分泌物で作られたアナツバメの巣のことです。酵素処理によって低分子化し、機能性を高めています。
シアル酸という成分を多く含み、この量は高級美容素材ローヤルゼリーの200倍と言われています。シアル酸には保湿性の改善効果があるとされています。

11種類のビタミン

クレンジング酵素0には、11種類ものビタミンが追加されています。
ビタミンは直接エネルギー源になったり体を作ったりする栄養素ではありませんが、他の栄養素がうまく働くために必要な成分です。体の中で作ることができないため、食事からとる必要があります。

ビタミンC水溶性ビタミンの一種であり、コラーゲンの生成に不可欠な栄養素です。体内の有害な物質を無害化する抗酸化作用もあるため、美容のための栄養素として親しまれています。
ビタミンE脂溶性ビタミンの一つ。強い抗酸化作用があり、細胞を酸化からまもるため、老化や生活習慣病予防に効果的な栄養素です。
ナイアシン糖質・脂質・タンパク質からのエネルギー生産に必要な補酵素となります。アルコールを分解する際にも必要であるため、お酒を多く飲む人ほど必要な栄養素です。
パントテン酸カルシウムパントテン酸は肝臓の補酵素の構成成分となり、脂質・糖質・たんぱく質の代謝に関する重要な役割を担っています。
ビタミンB1糖質からのエネルギー生産に必要な補酵素であるため、糖質の摂取量が多いほど必要な栄養素です。皮膚や粘膜の健康維持、脳神経の正常な働きにも関与しています。
ビタミンB2糖質・脂質・タンパク質からのエネルギー生産に必要な補酵素となります。エネルギー消費量が多いほど必要な栄養素です。
成長ビタミンとも呼ばれるほど、細胞の正常な発育にも関わっています。
また、体内の脂質が酸化してできる過酸化脂質を無害化する酵素の働きを促進させることにより、動脈硬化などを予防することができます。
ビタミンB6タンパク質からのエネルギー生産や、筋肉や血液を作る時に働くため、タンパク質の摂取量が多いほど必要な栄養素です。
脂質の代謝もサポートします。
ビタミンA発育の促進や肌・粘膜の健康維持の他、暗いところでの視力を保つ働きに関わる栄養素です。
葉酸新しい細胞や赤血球を作るのに必要な栄養素であり、特に妊婦や授乳中の女性は多く摂る必要があります。
ビタミンDカルシウムの吸収を促進することで骨を丈夫にしたり、免疫機能を調整する働きを持っています。
ビタミンB12赤血球中のヘモグロビンを作る働きに関わっており、貧血予防に効果的な栄養素です。補酵素としてアミノ酸や脂肪酸の代謝にも関わっています。

ヒアルロン酸

体内のヒアルロン酸は細胞と細胞の間に多く存在し、水分を保持したり、クッションのような役割を持っています。
ヒアルロン酸の経口摂取による効能には様々な見解がありますが、美容効果があるとする研究結果も発表されています。

白金

東大で発見された新成分であり、貴金属のプラチナを微粒子化した素材です。小腸からはほとんど吸収されず、腸管内で活性酸素を消去することができると考えられています。

 

【クレンジング酵素0】総評

ダイエット:★★★☆☆ 3
お通じ  :★★★☆☆ 3
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★☆☆ 3
コスパ  :★★★☆☆ 3

ダイエット…

小玉
1包約14kcalと低カロリーですので、置き換えダイエットのサポートとして使用していくのがオススメです。
お通じ…
小玉
整腸作用が期待できる食物繊維などが含まれていますが、量はあまり多くなさそうです。
美容…
小玉
ツバメの巣や白金ナノコロイドなどの希少価値の高い高級素材を配合している点が、他社の製品にはない特徴と言えます。
成分…
小玉
もっとも多く含まれるのが果糖ぶどう糖液糖であるところが気になります。甘味料も多種類使用されているので、酵素ドリンクと言うよりはジュースのような配合です。

酵素ドリンクは瓶に入れての販売をしているものが多い中で、クレンジング酵素0のように個包装をしている商品は珍しいですね。持ち運びも簡単ですし、自宅で飲む場合もわざわざ計量せずにそのまま飲めるので手軽に続けやすいと思います。

 

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小玉
管理栄養士、食品表示検定中級の資格を保有。給食委託会社で支配人兼管理栄養士として献立作成や栄養価計算、現場調理を経験。その後転職し、サプリメントの研究開発職、外食企業のメニュー開発、食品表示の作成等に従事。現在は、1歳の娘の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。

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