管理栄養士による『生酵素とアサイー』の効果解説

生酵素とアサイー 評価
《監修》管理栄養士 上野 陽子さんのプロフィール

管理栄養士として、福祉施設での栄養ケアマネジメント・栄養指導・食生活セミナー講師などに従事。現在は、4歳の息子の育児をしながらフリーの管理栄養士として活動中。
管理栄養士についてより詳しく知りたい方はこちら

 

商品タイプ ソフトカプセルタイプ
内容量 60粒
通常価格 2,037円(税込)
1日の使用量目安 2~6粒(1袋約10~30日分)
販売元 株式会社ジプソフィラ
カロリー 5.32 kcal/2粒
原材料 オリーブ油、アサイーフリーズドライパウダー、植物発酵エキス、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンB1(原材料の一部にリンゴ、やまいも、ゼラチンを含みます。)

※この商品は、販売終了となっております。
 

【生酵素とアサイー】の特徴

1.抗酸化作用の高いアサイーを配合
2.NPO法人日本サプリメント評議会認定製品
3.体内で糖質代謝をサポートするビタミンB1を配合

 

【生酵素とアサイー】ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

こちらの商品は酵素サプリメントですが、ビタミンB1を2粒当たりで0.3㎎配合している栄養機能食品でもあります。酵素サプリメントでありながら、ビタミンB1を配合した栄養機能食品として表示されていることが特徴的といえます。ビタミンB1は炭水化物からのエネルギー産生を促し体内の糖質代謝をサポートする機能があるため、ダイエットに取り組まれている方におすすめです。栄養機能食品というのは、1日に必要な栄養成分を補給することを目的に、1日あたりの摂取目安量が国の定める上限・加減値の規格基準に適合している場合に「栄養機能食品」として、その栄養成分の機能を表示することが認められているものです。日本人の食事摂取基準2015年版ではビタミンB1の推奨量は成人女性で1日あたり1.1mgとされており、こちらの商品の摂取目安1日2粒で0.3mgですので、1日に必要なビタミンB1のうち約1/4をサプリメントで摂取することができるのです。糖質代謝をサポートするビタミンB1の効果を考慮し、ダイエットおすすめ度は5とさせていただきました。

 

【生酵素とアサイー】便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

酵素サプリメントということもあり、酵素によって消化機能を促進させるという効果はあるものと考えられます。また、腸内で有用菌の栄養源となる「オリゴ糖」が植物発酵エキスとして配合されています。しかし、同等レベルのサプリメントによく配合されているような腸内環境改善に役立つ「乳酸菌」の記載は原材料にないため、

便通改善おすすめ度の評価は4とさせていただきました。

 

【生酵素とアサイー】美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

抗酸化作用の強いアサイーが配合されています。抗酸化作用とは、体内で増えすぎると

細胞を傷つけてしまうこともある活性酸素の発生を抑制する作用のことで、アサイーはこの作用が強いことから、美肌を保つことができ、美容サポート効果が高いとされています。

こちらの商品の1番の特徴は、アサイーの「品質」にこだわっていることです。アサイーを育てる上で適した気候であり、産地として有名なのはブラジルです。このブラジルの農務省規格で、最高ランクのアサイーを使用しています。アジア唯一の代理店から安心安全に輸入しており、原材料にこだわっていることがわかります。産地にこだわられたアサイーの強い抗酸化作用による美肌効果が期待できるため、美容サポートおすすめ度は5とさせていただきました。

 

【生酵素とアサイー】成分総合評価

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3点

栄養機能食品ということもあり、ビタミンB1の配合量は確かなものであると考えられます。しかし、原材料名を見ると、酵素サプリメントでありながら先頭はオリーブ油であり、植物発酵エキスは4番目に記載されています。オリーブ油はオレイン酸が含まれているため悪玉コレステロールを下げる効果がありますが、油脂類が配合量として1番多いということは、同等のサプリメント類と比較して劣っている部分ですので成分総合評価は3とさせていただきました。

 

【生酵素とアサイー】コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価3

★★★☆☆ 3点

1袋60粒入りで2037円ですが、定期購入3個以上のコースで初回限定50%オフで購入することもできるお得なコースもあります。栄養機能食品であること、ビタミンB1が2粒あたり0.3mg含まれていることを考慮すると、コストパフォーマンスは高いと考えられます。そしてこちらの商品の特徴として、NPO法人日本サプリメント評議会認定製品であり「安心・安全」が確保されているということが挙げられます。NPO法人日本サプリメント評議会とは、消費者に安心で安全なサプリメントの情報を提供するために、医師や専門家の協力のもとでサプリメントを評価する機関として内閣府に設立を認められている法人です。安心・安全なものを安価で手に入れられるといえますが、原材料の先頭がオリーブ油ということもあり、油脂を多く摂取することによって皮脂が増えて肌荒れの原因になることも考えられるためコストパフォーマンス評価は3とさせていただきました。

 

【生酵素とアサイー】総評

生酵素とアサイー 評価

ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★☆ 4
美容   :★★★★★ 5
成分   :★★★☆☆ 3
コスパ  :★★★☆☆ 3

酵素サプリメントでありながら、糖質代謝をサポートする「ビタミンB1」の栄養機能食品でもあり、ダイエットの効果を感じたい方におすすめです!

ダイエット…

管理栄養士 上野 陽子
糖質代謝をサポートするビタミンB1の栄養機能食品であることが特徴的な商品です。ダイエット中でも、適正な糖質量を摂取しなければ血糖値が安定せす、体調不良になりがちです。糖質を摂取しながらも、こちらの商品のようなビタミンB1を摂取していくことで体内の糖質代謝機能を高めることができますので、ダイエット中の方におすすめの商品といえます。

お通じ…

管理栄養士 上野 陽子
植物発酵エキスとしてオリゴ糖が含まれていますが、植物発酵エキス自体が原材料名の先頭ではなく4番目に記載されており、その中に含まれるオリゴ糖が果たしてどの程度の量であるかは分かりかねるため、大きな便通改善の効果は期待できないと思われます。

美容…

管理栄養士 上野 陽子
産地と品質にこだわられているブラジル産のアサイーが配合されていることが特徴的な商品です。アサイーの抗酸化作用は強く、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果が期待できます。アサイーを果物としてではなくサプリメントとして手軽に摂取することができるというのは、この商品の長所です。ダイエットのみでなく美容目的でこちらの商品を使用することもおすすめです。

成分…

管理栄養士 上野 陽子
ビタミンB1の栄養機能食品であることを考慮すると、他の一般的な酵素サプリメントよりも優れている点であるといえます。栄養機能食品としてビタミンB1が含まれ、その量も2粒で0.3mgと確かな量が配合されています。糖質代謝をサポートするビタミンB1が含まれているため、極端な食事制限といった無理なダイエットではなく炭水化物を摂取しつつも減量したい、という方におすすめです。

アサイーの配合量が多いことが特徴的な商品ですので、肌荒れが気になる方・美容目的でサプリメントを服用したい、という方にも、おすすめの商品といえます。こちらの商品に配合されているアサイーは、産地と品質にこだわられていますので、しっかりアサイーの強い抗酸化作用を期待できます。

関連記事

  1. 管理栄養士による『万田酵素 スタンダード』の効果解説

  2. スマート黒しょうが+生酵素

    管理栄養士による『スマート黒しょうが+生酵素』の効果解説

  3. 麹の贅沢生酵素

    【管理栄養士監修】『麹の贅沢生酵素』を試して解ったこと!その効果は?

  4. 管理栄養士による『ルキナグリーン』の効果解説

  5. 管理栄養士による『雑穀甘酒ゼリー』の効果解説

  6. ガールズヘルパー+ 評価

    管理栄養士による『ガールズヘルパー+』の効果解説

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。