管理栄養士による『コンブチャマナ』の効果解説

コンブチャマナは、穀物由来の麹菌や厳選された100種類以上の素材から摂れる酵素を配合した完全無添加の酵素ドリンクです。

「コンブチャマナを飲むと、どんな効果があるの?」

と疑問に思われている方も多いのではないでしょうか?

そこで今回は、管理栄養士、フードスペシャリストの資格を持つ木村さんに監修をお願いして「コンブチャマナの成分評価」や「おすすめ度、期待できる効果」について詳しく解説して頂きました。

《監修》管理栄養士 木村 天翔さんのプロフィール
管理栄養士 木村さん

管理栄養士、フードスペシャリストの資格を保有。
現職で老人保健施設の管理栄養士として栄養ケアマネジメント業務、栄養指導、献立作成や栄養価計算、調理業務に従事。

バイクに乗ることと釣りが趣味なので休日はよく外に出かけていることが多いです。愛猫家でもあり自宅でスコティッシュフォールドを飼っています。
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また、コンブチャマナに興味はあるけど、

「もっと、おすすめの酵素ドリンクがあるなら知りたい!」

と思われている方は、

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商品タイプ 粉末ドリンクタイプ
内容量 30包
通常価格 8,424円(税込)
定期購入価格 初回 980円(税込)
2回目以降 5,378円(税込)
※4回の受け取りが条件(解約は次回配送予定日10日前までに電話・メール)
1日の使用量目安 1~2包(1箱約15~30日分)
販売元 株式会社クワンジャパン
カロリー  17.3kcal/1包
原材料 オリゴ糖、ブルーベリ果汁末(ブルーベリー果汁、デキストリン)、水溶性食物繊維、有機アガベシロップ、リンゴ酢末、イソマルトオリゴ糖粉あめ、ガラクトオリゴ糖、植物発酵エキス(キウイフルーツ、オレンジ、リンゴ、バナナ、大豆、ゴマ、カシューナッツを含む)、カムカム果汁パウダー、ココナッツミルクパウダー(乳を含む)、香辛料、アサイー果汁末、L−シトルリン、ショウガ抽出物末、酵母エキス、ルイボス茶抽出エキス末、黒酵母抽出物、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、ケフィア末(乳を含む)、植物性乳酸菌殺菌末、マキベリー果汁パウダー、穀物麹(白米、大麦、玄米、赤米、粟、ヒエ、キビ、タカキビ、黒米)、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、青パパイヤエキス粉末、キウイフルーツ粉末、フルーツ果汁混合エキス末(デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイー果汁末)、混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)/クエン酸、ブドウ果皮色素、甘味料(ステビア)、カゼインナトリウム(乳を含む)

 

コンブチャマナの商品写真・レビュー

こちらはお試しサイズなので、30包のものより小さめです。コンブチャマナこちらの可愛いスティックが10包入っていました。女性が好きそうなデザインですよね♪コンブチャマナ粉末を出してみましょう。
けっこうたくさん入っています。少しくすんでいますが、濃いめのピンク色です。
コンブチャマナ水は100ml入れてみます。勢いよく入れると粉末が良く混ざりますよ。コンブチャマナ少し溶け残っていますが、かなりきれいなピンク色のドリンクが出来上がりました。コンブチャマナ少し時間を置くと溶け残りもなくなりました。透き通っていてきれいですねー!コンブチャマナ

においは…
粉末を溶かすタイプのスムージーやドリンクには大体香りがあるのですが、コンブチャマナはほとんど無臭です。甘味料等の甘ったるいにおいがダメ!という人にはピッタリかもしれませんね。

味は…
お水100mlでちょうどよいくらいの甘酸っぱさです。ベリー系?とも言い難い味なのですが、甘すぎず酸味も強すぎず、クセの少ない味がします。炭酸などに合いそう。

飲みやすさは…
すっきりとした飲み口でとろみやざらざら感がないので、そういった食感が苦手だというひとにおすすめできると思います。
のどに強い甘みが残ることもないので運動中とかにもいいですね。

 

【コンブチャマナ】の特徴

1.たくさんの厳選された素材から作られた酵素を配合。
2.150億個の乳酸菌のパワーでスッキリをサポート。
3.安心安全の無添加。

 

【コンブチャマナ】ダイエットおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

コンブチャマナには穀物由来の麹菌や100種類以上の厳選された食材から作られた酵素が豊富に含まれています。それが体内で消化酵素を補って消化や吸収に働き、余分な脂肪や糖の蓄積を抑えることができます。またコンブチャマナの特徴として多くの酵母を含みます。酵母は人間にとって必要なタンパク質やビタミンを多く含み栄養素の宝庫として知られていますが、それを摂取することで代謝アップ効果も期待できます。また、ココナッツの中鎖脂肪酸の効果によりダイエットで不足しがちなエネルギーを効率よく吸収することで健康的な痩せ方をサポートします。1杯あたり17.3kcalと低カロリーなため置き換えダイエットにも使えそうです。ただし、過剰に置き換えを行うとエネルギー不足から集中力の低下や疲労感を招く可能性もあるので、注意してください。基礎代謝向上に必要なアミノ酸や消化吸収を助ける酵素等、ダイエットをサポートする上で欠かせない成分がバランスよく含まれている点で高評価です。

 

【コンブチャマナ】便通改善おすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

150億個の乳酸菌が腸内で善玉菌として働き、腸内環境を改善します。また、それら善玉菌のエサとなり増やす作用のあるオリゴ糖や水溶性の食物繊維、腸の運動を活発にする不溶性の食物繊維など、便通改善に作用する成分が理想的に配合されています。また、腸内環境を改善することは体の老廃物の排泄を促すことにもなるため、シミやくすみの予防など美容に嬉しい効果も期待できます。

 

【コンブチャマナ】美容サポートおすすめ度

管理栄養士 評価5

★★★★★   5点!!

コンブチャマナの特徴的な成分として、アサイー、ローズヒップ、マキベリー、ハイビスカス由来のフィトケミカルを多く含みます。フィトケミカルとは植物が外界から体を守るための作り出した色素や香り・味などの成分で注目の美容成分です。アサイーやマキベリーはフィトケミカルとしてアントシアニンを代表とするポリフェノールがギュッと凝縮されています。ポリフェノールには強い抗酸化作用があり体の老化を防ぎキレイな肌を保ちます。また、それ以外にも女性ホルモン様作用や血行促進、目の機能改善など体に嬉しい効果がいっぱいです。さらにビタミンCやEといった同じく抗酸化作用のあるビタミンも豊富に含まれているため、美容にも抜群の効果が期待できます。しかし、ポリフェノールは即効性があるものの体に貯蔵されにくい成分であるため継続した摂取が重要です。

 

【コンブチャマナ】成分総合評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

コンブチャマナには先述した以外にも、鉄分やカリウムといったミネラルも豊富に含まれるため、女性にとって嬉しい貧血の改善や血圧の維持など生活習慣病の予防にも効果を発揮します。また使用している原材料はすべて無添加で、甘味料などもすべて天然由来の成分です。安心、安全な食品と言えるでしょう。残念ながら成分表の記載はありませんでしたが、それでも健康的な体づくりをサポートする上で大きな効果があると思われます。

 

【コンブチャマナ】コストパフォーマンス評価

管理栄養士 評価4

★★★★☆ 4点!

定期便に入会することで通常¥8,424(税込)が初回のみ¥980で購入でき、以降も36%OFFの¥5,378で大変お得に購入することができます。また、5箱まとめ買いをすることで、すべて半額で購入することもできるため、酵素ドリンクの経験者にとっては魅力的なサービスだと思います。元の価格は高めですが、効果も十分に期待できるためコストパフォーマンスとしては良好です。

 

【コンブチャマナ】総評

コンブチャマナ 評価

ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★★ 5
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★★☆ 4

 

ダイエット…

木村 天翔
木村 天翔
酵素や酵母が消化や吸収を助け、余分な脂肪や糖の蓄積を防ぐとともに代謝アップ効果も期待できます。とても低カロリーであるため日々の栄養素の補給以外にもファスティングといった使い方もできそうです。

お通じ…

木村 天翔
木村 天翔
乳酸菌が150億個も配合されているため強力に便通改善に働きます。善玉菌を増やす成分として食物繊維やオリゴ糖も含まれており、スッキリをサポートする上で欠かせない成分がとても多いです。

美容…

木村 天翔
木村 天翔
乳酸菌の美容効果に加えて、多数の果物や植物由来のフィトケミカルによる抗酸化作用も期待できます。それにより肌を若々しく保ち、シミやくすみの予防にも効果を発揮します。

成分…

木村 天翔
木村 天翔
使用している甘味料等もすべて天然成分なので安心安全の無添加です。成分表の記載が見つからないのが残念ですが健康的な体づくりに必要な成分が凝縮されているため高い効果が期待できます。

用法・用量を守って正しく使用してください。多数の食材から作られていますのでアレルギー体質の方は注意が必要です。健康成分が豊富に含まれているため、ダイエットや便通改善、美容だけでなく健康的な体づくりを目的としても有用な商品です。効果の高さから万人にお勧めできます。

 

《監修》

木村 天翔
管理栄養士、フードスペシャリストの資格を保有。現職で老人保健施設の管理栄養士として栄養ケアマネジメント業務、栄養指導、献立作成や栄養価計算、調理業務に従事。

 

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