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大学卒業後、給食委託会社として5年ほど総合病院に勤務。さまざまな病気に対応する献立作成・発注業務を行い、妊産婦対象の栄養教室も担当。妊娠・出産を機に、食事の大切さや食べものが身体に与える影響力を再認識。病気にならないような食習慣はもちろん、未来ある子ども達に食の本当の意味や大切さを楽しく教えられるようにと、幼児食マイスターの資格を取得。世の中にはさまざまなサプリメントが存在し、どれが本当に良い物なのかわからないのが正直なところです。自分の体験も含めて皆さまに正しい情報を届けられるよう頑張ります。
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| 商品タイプ | ドリンクタイプ |
| 内容量 | 60ml×３本 |
| 通常価格 | 5,400円（税込） |
| 定期購入価格 | 2,940円（税込） ※３回の継続が条件 |
| １日の使用量目安 | ５～10㏄（１箱約18～36日分） |
| 販売元 | 株式会社ヒューマンプロジェクト |
| カロリー | 1kcal |
| 原材料 | 水、黒糖、乳酸菌、酵母菌 |
【健幸エキス】の特徴
【健幸エキス】ダイエットおすすめ度
★★★★☆ ４点！
麹、酵母、乳酸菌が豊富な健幸エキスには、腸内環境を整える力が期待できます。腸は身体の中で不要となった老廃物が集まる場所であり、腸内細菌の力を借りて便として排泄されていきます。そして私たちの代謝に欠かせないビタミン類の多くは、腸内で吸収されます。腸内環境が整っていることで、ビタミンの吸収率もあがりますので結果として代謝の亢進につながりダイエットにも効果的です。
【健幸エキス】便通改善おすすめ度
★★★★★ ５点！！
前述したように、健幸エキスには腸内環境を整える力が強いです。麹は乳酸菌の餌となるオリゴ糖を生産するので、腸内の善玉菌が増えます。酵母は酵素が存在しなくても糖類を分解してエネルギーを作り出しますし、酵母菌自体が善玉菌の餌となります。そして皆さんもよくご存知の乳酸菌は善玉菌の代表的な存在ですね。腸内細菌は半数以上が日和菌というどっちつかずな菌が占めており、善玉菌か悪玉菌か優位にたった菌に自分も変化させる性質があります。健幸エキスを飲めば、便通の改善は大いに改善されるでしょう。
【健幸エキス】美容サポートおすすめ度
★★★★☆ ４点！
腸内環境が整えば、肌質の改善にも効果があります。とにかく腸内は様々な栄養素を吸収する場所で、美容に効果的といわれるコラーゲンやコエンザイムQ10などの成分も全て腸で吸収されています。つまり、腸内環境の改善が期待できる健幸エキスを飲むことで美容効果も期待できるというわけです。また、腸内で産生されるセロトニンというホルモンがあり、幸福を感じる幸せホルモンとよばれています。セロトニンが充分にあれば、精神的に安定した状態になりストレスも軽減され、肌への悪影響も軽減することになります。
【健幸エキス】成分総合評価
★★★☆☆ ３点
今回評価させていただくにあたり、健幸エキスの原材料を探したのですがみつかりませんでした。公式HPにも麹と酵母と乳酸菌のドリンクであるというボヤっとした説明のみでした。実際に麹・酵母・乳酸菌の純粋なドリンクなのでしょうか？どちらにしても、食品を販売するときに原材料がきちんと明記されていないのは少し信頼性に欠けます。ただ、腸内を整える作用があることは間違いありません。腸という場所は老廃物の処理だけでなく様々な栄養素を吸収し重要なホルモンを生産し免疫細胞の多くが存在する大切な場所です。その腸内環境の改善に着目された健幸エキスの健康への効果は高いといえます。
【健幸エキス】コストパフォーマンス評価
★★☆☆☆ ２点…
3本入りで5400円が定価です。定期コースで2940円のようです。ということは安く手に入れて1本980円です。これは簡単に買えるお値段ではないですね( ;∀;)飲み方の説明などもなかったのでなんとも言えませんが、もし毎日飲むのなら食費並みの浪費になりますね。この価格だけの効果が見込めるのなら良いのですが。あまりに高額なので低評価とさせていただきます。
【健幸エキス】総評
お通じ ：★★★★★ ５
美容 ：★★★★☆ ４
成分 ：★★★☆☆ ３
コスパ ：★★☆☆☆ ２
腸は脳と同じくらい大切な器官で、第二の免疫器官ともいわれています。腸内細菌の働きで生産されるセロトニンというホルモンは、ストレスが多い現代に欠かせない精神安定ホルモンです。そして私たちヒトが生きていくのに絶対必要な栄養素を吸収する場所も腸なのです。腸内環境を整えることで身体の不調が改善されていくのはこうした関係性があるからなんですね。高価な商品になるので、最近身体の調子が良くないな、という時に健幸エキスを飲むのも良いですね。
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