19種類の酵素スムージーを比べてわかった、本当におすすめできる酵素スムージーランキング!

当サイトで紹介している酵素スムージーは全部で19種類!
酵素スムージーは手軽に持ち歩けてとても便利だけど、

「色々ありすぎるから、どれを選べば良いの?」

と思われている方も多いと思います。

そこで今回は当サイト編集部が、19種類の酵素商品を調べて分かった「本当におすすめする酵素スムージー」を紹介したいと思います。
さらにこの記事は、管理栄養士さん監修のもと、配合成分やコストパフォーマンスの良さから厳選した酵素スムージーをランキング形式で紹介します。
酵素選びに悩んでいる方はぜひ参考にしてくださいね♪

どうしておすすめできるのか、どんな人に向いているのか、当サイトでの見解を詳しく解説していきたいと思います!

 

1位 もぎたて生スムージー

サプリの種類 粉末スムージータイプ
内容量 180g
1日に飲む量 6g(1袋約30日分)
価格 5,900円(税抜)
特徴的な成分と期待できる効果
・1袋に18億個の乳酸菌、腸に良い栄養素プランタゴオバタ⇒ダイエット中の便通改善
・ビタミンCやビタミンE、B郡が豊富に含まれている⇒美肌やコラーゲン生成補助と代謝アップ

もぎたて生スムージーは、タレントのはるな愛さん「-10Kgの置き換えダイエットに成功」し、プロゴルファーの東尾理子さんが、実際に使用してダイエットにチャレンジしている酵素スムージーです!

あの「酵水素328選シリーズ」を発売しているメーカーさんから、発売されている酵素スムージーですので、成分や栄養素ばかりが注目されがちですが、もぎたて生スムージーを飲みながら置き換えダイエットに成功されている方はとても多いんですよ!

初回は限定価格「1,980円(1日66円)送料無料!」で始められるので、この機会に一度お試してみはいかがでしょうか?

高橋 美枝
高橋 美枝
こちらの商品はカロリーを減らした分、体に良い栄養素をプラスするので、疲労がたまりにくく結果的に痩せることが可能です。特に食物繊維が多いので、腸内をきれいにすることで代謝がアップし、痩せ体質を作ることができます。
もぎたて生スムージーの口コミを見る

ミックスベリー味なんやけど、酸味が苦手でなければ、ほんっとベリーで私はめっちゃ好き❤️
すっごく美味しくて飲みやすいから、続けやすいと思います🎵
時間が経つと、ドロリとしてくるので、それが腹持ちよくしてくれてるんかな?🤔
ビタミン&鉄分、ミネラルに葉酸と、女性に必要な栄養素も入ってるのが嬉しい🎵😍🎵
一ヶ月後が楽しみやわ😏!

まずは3週間お試ししてみます。
私の場合、朝食を基本摂らないので、朝ごはん代わりに飲んでみます🥤
豆乳割り、めちゃ美味〜😋

ビタミンもとれて、肌も綺麗になって、3キロ体重落ちました
今まで、色々飲みましたが、この商品が、フルーツのスッキリした酸味があって、一番飲みやすい!
お腹が空かないので、少し体重落ちました。

出典:Instagram

もぎたて生スムージーはこんな人におすすめ!
ダイエット中の便通改善、お肌の荒れや美容が気になる方

 

2位 ラクベリー

スムージーの種類 粉末スムージータイプ
内容量 30包入り
1日に飲む量 1~2包(1箱15~30日分)
価格 6,980円(税抜)
特徴的な成分と期待できる効果
・水に浸けると膨らむチアシードやグルコマンナンが酵素も223種類とたっぷり配合⇒置き換えに必要な満腹感と豊富な酵素で代謝アップすることでダイエットサポート効果を発揮!
・1包あたりに300億個の乳酸菌が含まれている⇒毎日のお通じを強力サポート

ラクベリーはドロッと重みのある新感覚のトロトロスムージーです!

その正体は、ラクベリーに含まれるチアシードやグルコマンナンといった、水に浸けると膨らむ特長のある成分にありますが、これがダイエット中の空腹感を満たしてくれるので「置き換えダイエット」にピッタリ!さらには、1回分に乳酸菌が300億個、食物繊維もたっぷり配合されているから、毎日のスッキリもしっかりサポートしてくれます!

しかも、価格は初回が「実質無料(送料500円)のみ」、実感ができなければ「120日間の全額返金保証」まで付いているので安心して購入できますよ!

上野 陽子
上野 陽子
置き換えダイエットはおいしいものでないと続けられませんが、こちらの商品は人工甘味料ではなく果汁やステビアによって甘みを補っている工夫された商品であるといえます。
ラクベリーの口コミを見る

ラクベリーのビューティスムージー♥️ 
箱が可愛いすぎ♡開けたらまた可愛いし♡飲んだら美味しいし♡忘れず続けて飲みます♡

低カロリーで、とろっとしたスムージーがお腹にたまります😃
いつものご飯におき変えるだけ簡単で美味しいダイエットスムージー✨✨ 牛乳やヨーグルトにまぜたりドレッシングにも✨
21種類のベジタブルパウダーで内側からもスッキリ🐰
人口甘味料も不使用なのにとっても甘くて美味しい💟

ラクベリーは甘くて美味しいだけじゃなく美容とダイエットに最適な成分がしっかり補えるから嬉しい〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
一杯あたり6.96Kcalと低カロリーなのにとろみがあるからしっかり満足感があります♡

ラクベリー😉美味しくってハマってます💜
ダイエットに嬉しい乳酸菌と、酵素がたっぷり配合されていて
美容にも嬉しい、アサイーなどの7種のベリーが入ってる💜
水切りヨーグルトにトッピングして食べるともちもちで甘酸っぱくて美味しい😻
腹持ちもいいがGOODです😸

出典:Instagram

ラクベリーはこんな人におすすめ!
美味しいスムージーを摂取しながら健康的にダイエットしたい方。

 

3位 ミルミルミチル

ミルミルミチル

スムージーの種類 粉末タイプ
内容量 15包入り
1日に飲む量 1~2包(1箱7~15日分)
価格 5,980円(税抜)
特徴的な成分と期待できる効果
・筋肉のエネルギー成分BCAAを配合⇒運動しながらリバンドしにくいダイエットサポートができる
・食物繊維がたっっぷりのアヤムラサキ、ドラゴンフルーツなどスーパーフードを数種類も配合⇒便通改善

ミルミルミチルにはBCAAが配合されており、効果的に痩せ体質を作ることができるほか、満腹感をもたらしてくてるアヤムラサキ、グルコマンナンなどが配合されているので置き換えダイエットにピッタリのスムージーです。

また、ビタミン、ミネラル、酵素が豊富に含まれる馬プラセンタエキスなどの美容成分が含まれながら、1包当たり22.8kcalと低カロリーを実現しています。

初回は通常価格83%OFFの980円で購入できる点や、2回目以降も35%OFFの3980円の割引価格で手に入れることができる所も魅力的ですね!

高橋 美枝
高橋 美枝
運動しながら痩せ体質を作れる部分やダイエット中の気になる美容サポート成分や栄養素が豊富なスムージーです。
ミミミチルの口コミを見る

私は飲んだその日に便秘解消した😂笑
妊婦の悩みの一つ(笑)あと実感したのがめっちゃ食べる私が1杯でお腹いっぱい😭👏
これで完食が避けれそう🍬🍭私は牛乳に混ぜて飲んでるんだけど、少しの甘みと酸味のあるさっぱりとしたフルーツ味だから誰でも飲みやすいと思う🍓✨
朝から重くない😙☀️

置き換えダイエットとかで人気のミルミルミチル 🍹 を最近試しています😋🌈
美味しくて飲みやすいし 水でといたり、ヨーグルトにまぜたりしてる✨
私は正直置き換えとか苦手なので(笑)
小腹空いたときのお菓子や菓子パンのかわりにしてる😋
腹持ちもいいし産後ダイエットに悩んでる方にはオススメです✨

悩みに悩んで遂に買ってみました!
暴飲暴食を抑えられたら有り難いわ✨
飲みやすくて、本当にお腹いっぱいになります(*´∀`)

出典:Instagram

ミルミルミチルはこんな人におすすめ!
美容成分を一緒に摂取して、運動をしながら痩せ体質を作りたい方

 

4位 ネイチャーリズム

スムージーの種類 粉末スムージータイプ
内容量 200g
1日に飲む量 5~10g(1袋20日~40日分)
価格 4,587円(税抜)
特徴的な成分と期待できる効果
・品質にこだわった野菜や果物が500種類以上、チアシードやバルシード⇒酵素たっぷりで代謝アップや空腹感を和らげるので置き換えダイエットに効果あり
・水溶性と不溶性の食物繊維がダブル配合されている⇒便通に改善や効果を発揮する

置き換えダイエットや食事を制限したダイエット、お通じにお悩みの方やダイエット中の便通が気になる方でスムージータイプの酵素商品をお探しであればネイチャーリズムがおすすめです!

ネイチャーリズムには、野菜や果物、スーパーフードの成分が実に「500種類以上」も配合されています。

基礎代謝をアップさせる酵素はもちろん、水を含むと膨張する成分「バルシード」「チアシード」も豊富に含み空腹感を和らげるため置き換えダイエットにピッタリ!

味も6種類から選べるため、飽きずに続けられますよ!

初回は30日間分が送料相当690円(実質無料)で購入できる点や、「専用シェーカー」の無料プレゼントも魅力の一つですね!

高橋 美枝
高橋 美枝
野菜やフルーツ、スーパーフードから摂取される酵素やチアシードやバジルシードがダイエットや健康にも良いスムージーだと思います。
ネイチャーリズムの口コミを見る

忙しい朝やお腹のすいたときにゴクゴク飲んでいます♪✨ 付属のスプーン2~3杯を牛乳か水と混ぜるだけ!牛乳を入れてシェーカーで数回振って置いておくと、とってもとろみのあるスムージーが簡単に出来上がります♥甘めですが後味はすっきり!チアシードとバジルシードのプチプチがやみつきになります🎵

主にヨーグルトに混ぜて摂取。ラムネのようなお菓子のような…懐かしく爽やかなミックスフルーツ系の味。朝の忙しい時間帯にさっと食べられるので、朝食の置き換えとして活躍中。お腹のもちはいいですよ!

味は結構濃いめ!しっかりとしています!
フレッシュフルーツ味で、さらさらさっぱり!
少し酸っぱめかなぁと感じます。が全然許容範囲!キウイのような酸っぱさがあります!
チアシード、バジルシードのつぶつぶ食感が楽しい!

ネイチャーリズムはこんな人におすすめ!
ダイエットにチャレンジしたい方や、お通じにお悩みをお持ちの方におすすめ!

 

5位 黒汁

KUROJIRU 黒汁

スムージーの種類 粉末スムージータイプ
内容量 30包入り
1日に飲む量 1~2包(1箱15~30日分)
価格 7,450円(税抜)
特徴的な成分と期待できる効果
・活性炭を始め3つの炭「チャコールクレンズ成分」を配合⇒余分な脂質に吸着して排出する効果
・黒糖や黒酢、黒にんにくなど黒い栄養価の高い成分を厳選配合⇒ダイエット中の不足しがちな栄養もしっかり補給できる

黒汁は、クレンズ効果の高い3つの炭「活性炭・赤松炭・炭末色素」を中心に、黒く栄養価の高い食品を厳選配合した酵素スムージーです。

活性炭には、排出作用や食物繊維が豊富に含まれており、お通じの改善にも期待できます。厳選の黒成分の中には「黒チアシード」も含まれていますが、こちらもお腹の中で膨らむ性質を持っており、ダイエットサポートに役立ちます。

黒汁の最安値は、公式サイトからの初回限定価格「1960円」が一番安く購入できる方法ですので、ご検討の方は一度、公式サイトを覗いてみてください。

上野 陽子
上野 陽子
KUROJIRU(黒汁)は、代謝を上げる成分やアレンジのしやすさから、置き換えダイエット食品としてはかなり期待ができると思います。活性炭による排出作用に食物繊維も豊富に含まれているため、ダイエットやお通じ改善に十分な効果が期待できそうですね。
黒汁の口コミを見る

最近飲み始めたKUROJIRU
美味しくて飲みやすいし、1回分ずつ包装してくれてるから手も汚れない!
甘いからヨーグルトに混ぜて置き換えてもいいかも〜👍

最近のお気に入りドリンクはKUROJIRU♡
見た目は真っ黒ですが、ほのかな甘みでとっても美味しいんですよ〜\(//∇//)\
ダイエット頑張り中なので、この黒汁に助けてもらってます。付録についてるレシピ本を見て、お料理にも使ってますよ♪
このレシピが、めちゃくちゃオシャレで、ヘルシーで…参考になるお料理がいっぱいでありがたい♡
飲んだり、お料理に使ったり…無理なく楽しく続けられるのが嬉しいな〜。

玄米茶のようなちょっと香ばしい感じが癖になる黒汁❤︎
3つの炭で体をデトックスしてくれるから頼りにしてます🥰
1包でヨーグルト約10個分の乳酸菌を含んでるんだって😳
その効果として、腸内で善玉菌を活性化させ一時的に痩せやすい体質へと導いてくれるみたい💡💡
私は朝ごはん代わりに置き換えたりしてます👍🏻

出典:Instagram

黒汁はこんな人におすすめ!
チャコールクレンズを使ったダイエットサポートやお通じの改善に興味がある方

 

おすすめ酵素スムージーTOP5を比較!

当サイトがおすすめする酵素スムージーTOP5の期待できる効果や価格、管理栄養士さんの評価などをわかりやすく表にしてみました!
酵素スムージーに何を求めるかで選ぶ商品は違ってきますよね?自分に合った酵素スムージーを見つけてみてくださいね♪

⇔横スクロールして見られます。
商品名 効果 価格 管理栄養士の評価

もぎたて生スムージー

基礎代謝UP
美肌や健康補助
二重丸 アイコン5,980円
定期初回 1,980円
2回目以降 3,980円
(3回縛り)
管理栄養士 評価5ダイエット:★★★★☆ 4
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★★ 5
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★☆☆ 3
ラクベリー

 

燃焼サポート
整腸作用
二重丸 アイコン6,980円
初回 0円(送料500円)
2回目以降 4,886円
(4回縛り)
管理栄養士 評価5ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★★ 5
コスパ  :★★★★☆ 4
ミルミルミチルミルミルミチル

 

ダイエット お通じ痩せ体質を作る
お通じ改善効果
二重丸 アイコン5,980円
初回 980円
2回目以降 3,980円
回数縛り無し
管理栄養士 評価5ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★★ 5
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★★☆ 4
ネイチャーリズム

 

代謝アップ
便通の改善と効果
丸アイコン4,587円
定期初回 0円(送料690円)
2回目以降 4,128円
(4回縛り)
管理栄養士 評価3ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★☆☆ 3
KUROJIRU 黒汁黒汁 排出作用
栄養補給
丸アイコン7,450円
定期初回 1,960円
2回目以降 5,960円
(4回縛り)
管理栄養士 評価3ダイエット:★★★★★ 5
お通じ  :★★★★★ 5
美容   :★★★★☆ 4
成分   :★★★★☆ 4
コスパ  :★★★★★ 5

 

迷ったらこれ!目的別のおすすめ酵素スムージー

今回は、19種類の酵素商品の中から厳選した酵素スムージートTOP5をご紹介しました!
あなたが求めているスムージーは発見できましたか?

「まだ、どれにすれば良いか迷っている」という方は、

ダイエット重視ならもぎたて生スムージー
健康重視ならラクベリー
便通重視ならミルミルミチル
をおすすめします!

酵素スムージーは現在、「置き換えダイエット」のように食事の代わりに飲まれる方が大変、多くいらっしゃいます。

だからこそですが、ダイエットサポートはもちろん、健康的で栄養価の高い酵素スムージーを選ぶ必要があります。

ご紹介した酵素スムージーはその条件をどれも満たしているものですので、是非、自分の用途に合った酵素スムージーを選ばれてくださいね!

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